No último dia 11, os participantes do projeto Na Linha da Saúde, em parceria com o Projeto Bem Viver da Empresa Vitória, tiveram uma aula especial de higroginástica ministrada pela promotora de esporte e lazer do SEST SENAT, Alyne Morais.
A atividade aconteceu na Associação de Funcionários da Empresa Vitória – AFEV e teve como principais objetivos: aumentar a resistência e fortalecimento muscular; melhorar o condicionamento físico geral; melhorar o equilíbrio e a coordenação motora; diminuir o estresse.
FONTE: Notícias SEST SENAT.
